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第一条军规：无条件执行3

做一个不折不扣的执行者3

没有执行，就没有成功6

第二条军规：没有任何借口13

不找任何借口13

别为自己找借口17

第三条军规：细节决定成败23

成功源自细节23

加强细节训练29

第四条军规：以上司为榜样37

以上司为榜样37

通过严格紧张的训练培养高素质的人才42

第五条军规：荣誉原则51

铸造你的荣誉品质51

荣誉是内心深处的火焰54

第六条军规：受人欢迎59

叫响对方的名字59

尊重自己才能赢得别人的尊重62

第七条军规：责任高于一切69

责任是立身之本69

责任是社会的事75

第八条军规：绝对服从85

服从而不盲从85

服从，行动的第一步91

第九条军规：只有第一99

努力做到第一名99

永远追求第一104

第十条军规：走出恐惧111

恐惧并不可怕111

恐惧是心灵之魔114

第十一条军规：做个勇敢者119

做一个勇敢的人119

永远冲在最前面123

第十二条军规：永远不认输129

绝望之中孕育着希望129

永远都不认输133

第十三条军规：不断地学习139

终身学习，不断提高139

要学习更要思考143

第十四条军规：不断超越自己149

坦然面对自己149

百折不挠，以战胜一切挑战151

第十五条军规：全力以赴157

凡事均要全力以赴157

成功就是要忘记痛苦160

第十六条军规：拥有火一般的激情167

激情是内心的神167

激情化为行动成就梦想169

第十七条军规：天道酬勤175

天道酬勤175

勤奋刻苦，努力工作178

第十八条军规：拥有正直的品格189

人要正直地生存才能获得快乐和满足189

正直使你获得他人的尊重193

第十九条军规：给我以谦虚203

谦虚是一种特质203

谦虚成就自我207

第二十条军规：没有不可能215

西点的字典里没有“不可能”215

向不可能挑战220

第二十一条军规：品格成就一切227

品格可以改变世界227

诚实的品格231

第二十二条军规：立即行动239

绝不拖延239

立即行动249