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第一章 家风一：书1

一、曾氏家训首重读书3

二、读书四法与为学四事6

三、困知勉行的笨功夫10

四、学不可无良师益友12

五、因材施教和发掘兴趣15

六、练字养神和读书养气17

七、不当官与专精一业18

第二章 家风二：勤21

一、人生哪有空闲的光阴23

二、勤能兴家聚业26

三、克勤小物与细节决定成败29

四、勤字功夫贵早起31

五、以习劳苦为第一要义35

六、勤之道有五：身、心、眼、手、口38

第三章 家风三：和41

一、“和”是中国文化的代表43

二、家和则福自生46

三、侍奉父母长辈要孝49

四、周济亲族与和睦乡邻52

五、家庭切忌语言暴力55

六、五种“和”的能力57

第四章 家风四：俭61

一、俭是传统家训的核心内容63

二、曾国藩的俭朴生活65

三、爱惜物力，不失寒士家风72

四、极简主义生活方式75

第五章 家风五：敬79

一、敬是古人的立身之道80

二、提升涵养须用敬82

三、做事敬慎无所苟86

四、主敬则身强体健88

五、要保持敬畏之心94

六、主静与主敬：古人修炼的两大路径98

第六章 家风六：省103

一、盛时常做衰时想105

二、反省助推人生蜕变107

三、修身十二课116

四、修身五箴120

五、深刻反省戒骄戒傲123

六、求缺斋和无慢室126

七、悔字诀与硬字诀129

八、在自修处求强132

第七章 家风七：恕135

一、孔子与儒家的恕道136

二、强恕而行 善莫大焉139

三、以恕教子培植家运143

四、宜从浑字上用些功夫146

五、恕与气量风度150

六、恕道与全球伦理金规则154

第八章 家风八：健159

一、身体素质堪忧的曾家人161

二、养生八大要点164

三、治身以不药二字为药167

四、除牢骚抑郁养豁达冲融169

五、乐天知命顺应自然174

六、坦然面对生死175

附录：《清史稿·曾国藩传》179

曾氏家族主要成员表187

主要参考文献190

跋192