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第一章 古今地域国家的由来1

中国溯源2

中华的来历3

九鼎与九州3

中原的演变4

八荒六合5

三山五岳5

山水阴阳6

五湖四海7

西域的范围8

楚河汉界8

古代立邑建城的标准9

省的由来10

制图六体11

多朝古都有哪些11

昔日古关今何在13

以少胜多的战役14

第二章 纵观天文天地结构的几种学说16

二十八星宿17

四象的起源17

最早的天文学著作：《甘石星经》18

五星连珠19

最早的太阳黑子纪事19

最早发现木卫三的中国人20

木卫三21

最早测量子午线的人21

发现恒星运动的第一人22

黄道坐标与赤道坐标23

《授时历》对天文学的贡献23

牛郎织女星24

九大行星25

恒星的形成26

黑洞的形成26

日食的形成27

太阳黑子与日冕的形成27

彗星为何又称“扫帚星”28

木星的十六个卫星29

星座与光年29

揭开银河的神秘面纱30

黄道十二宫31

星星也有颜色32

哈雷彗星32

火星上有无生命33

地球与太阳的距离34

月相的变化规律34

第三章 遍览历法祖冲之与历法36

日晷的用途37

第一架水力发动的天文仪器37

最早的地震仪38

古代的纪年法39

古代的纪月法40

公元、世纪和年代40

五更与一周41

天干地支与十二辰制41

农历与阴历42

为何有闰月43

闰月的变化规律44

十二个月的别称44

大月与小月45

春夏秋冬的划分45

三九与三伏46

二十四节气47

一刻钟的由来48

击鼓撞钟与钟鼓楼49

十二生肖的由来49

第四章 奇妙称谓家大舍小令外人51

古人对“死”的讳称52

皇帝与皇后的自称52

庙号、谥号、徽号、年号的区别53

古人的谦称54

古人的尊称54

夫妻之间的称谓55

不同职业的称谓55

女性的称谓55

百姓的称谓56

朋友关系的称谓57

三亲九族57

不同年龄的称谓58

第五章 谈官论职古代官职知多少60

官职任免与升降61

古代官员的休假制度62

县官为何称知县63

古代如何封爵位63

丞相、宰相是一家64

三公九卿66

清朝的文武官员品阶66

文武官员的服饰68

多才多艺的翰林学士69

提辖制度的形成69

教头、乐官与百姓官70

军机大臣为何权重官高71

校尉的沿革71

巡行天下的巡抚制度72

第六章 寻根问姓姓和氏的区别74

中华姓氏知多少75

姓氏的产生76

中华姓氏九大始祖和三大族系78

容易读错的姓氏79

古代的望族与大姓79

稀有姓氏81

取名的方式82

家谱的渊源84

家谱的体例85

重名现象86

乳名与小名87

第七章 妙解乐律礼和乐88

古代十大名曲88

古代四大名琴89

古代的八音乐器90

“五音不全”是指哪五音91

宫调与十二律91

知音的由来92

丝竹乐器92

律管和吹律93

三分损益律94

雅乐94

乐府95

蔡文姬与《胡笳十八拍》95

工尺谱97

《乐府诗集》97

《春江花月夜》98

《霓裳羽衣曲》与杨贵妃99

第八章 中医渊源人体穴位知多少101

奇经八脉101

十二经脉102

大周天与小周天102

上医、中医与下医103

五劳七伤103

真有扁鹊其人吗104

古代医生的地位104

古代的诊法105

华佗与麻沸散105

药王孙思邈106

《黄帝内经》与古代养生106

《神农本草经》107

最早的医疗保健体操：五禽戏108

《金匮要略》108

明代的人痘接种法109

名著里的中医药学110

中医学的三大部分111

《本草纲目》111

第九章 诗词散文古代常见的文体113

古体诗与近体诗115

《诗经》与《楚辞》116

诗歌史上的双璧116

诗词格律的演变117

建安七子118

初唐四杰119

唐诗宋词的兴盛119

唐宋诗词大家120

唐宋八大家122

最著名的女诗人123

古代诗歌主要流派124

词的主要流派125

韩愈的“文起八代之衰”126

柳宗元散文的艺术成就127

欧阳修对散文的贡献128

“三苏”散文的特色128

古代诗人的并称129

李煜在词史上的地位130

第一首白话诗131

早期白话诗131

现代诗歌流派132

第十章 小说历程小说的起源134

佛道思想对古代小说的影响135

儒家思想对古代小说的影响135

唐传奇136

宋话本137

明清章回小说138

明代三大奇书138

清代小说的代表139

现代小说开山之祖——鲁迅140

第十一章 挥毫书法六书缘起142

四大书法之祖：“大篆、隶、草、行”142

中国书法的五种书体143

楚国的鸟虫书144

狂草与“颠张醉素”144

楷书与“颜筋柳骨”145

天下第一行书：《兰亭集序》145

宋徽宗与瘦金体146

北碑与南帖146

承唐启宋的书法名家147

初唐四大书法家148

北宋四大书法家148

临池的由来149

释智永与笔冢150

“二王”指何人151

文房四宝的由来152

清代碑学153

蔡邕与飞白书153

“臣书第一，陛下亦第一”154

第十二章 水墨丹青最初的专业画家155

国画的门类155

韩熙载及夜宴图156

文人和文人画156

唐代著名画作157

绘画的鼎盛时期158

宋徽宗与宫廷画院159

吴门四家159

扬州八怪160

历史上的饥民画161

郑板桥的题画诗161

敦煌莫高窟壁画162

误笔成蝇163

巧取豪夺的由来163

第十三章 文史典籍史书的编写方式165

诗文集的命名方式166

四书五经166

史书的分类167

十三经有哪些167

史学八大家168

《尔雅》168

经史子集169

蒙学课本《千字文》170

《百家姓》的特殊地位170

《文选》在文学史上的地位171

《史记》的贡献172

《孙子兵法》的贡献173

《三字经》的启蒙作用174

《古文观止》174

二十四史175

《资治通鉴》176

《永乐大典》176

《四库全书》177

《辞源》178

第十四章 梨园撷萃中国戏曲的种类179

中国戏曲的特征180

四功五法180

最早的演员181

最早的剧目181

戏剧的起源182

最早的剧本183

中国戏曲的转型183

元曲四大家184

汤显祖184

生旦净末丑185

京剧的行当185

脸谱的由来186

戏院为何又称梨园186

第十五章 建筑风采古代建筑的种类188

古代建筑常用术语188

古代建筑屋顶特色190

宫殿为何红砖黄瓦190

四大回音建筑191

四大名园191

历代皇家陵墓192

中国的佛教建筑193

清真寺的建筑风格193

四合院的布局194

祭祀坛庙和秦楼楚馆194

徽州的古建三绝195

颐和园布局之谜195

颜文姜祠196

长城八大雄关196

最古老的石拱桥197

故宫为何九千九百九十九间半房198

紫禁城的由来198

第十六章 科学技术度量衡的由来200

十进制与筹算200

古代著名水利工程201

四大发明202

最早的纸币203

《天工开物》203

《九章算术》204

分数和小数的最早运用204

祖冲之与圆周率205

九九乘法表205

第十七章 工艺美术古代工艺美术的演变206

三大化学工艺207

陶都和瓷都208

宋代五大名窑208

紫砂陶壶与象牙笏板209

秦始皇兵马俑210

最早的青花瓷211

唐三彩的识别211

木雕212

景泰蓝213

剪纸213

四大名绣214

云锦215

天南贡品215

第十八章 饮食文化燧人氏与熟食217

古人的调料217

从脂膏到植物油218

四大风味和八大菜系219

古代烹饪方法220

菜肴起名的学问220

古代厨师的社会地位221

改变分餐制的高桌大椅222

筷子的由来223

勺子和叉子223

司母戊方鼎224

蒸谷为饭，烹谷为粥224

周八珍225

金齑玉脍与生鱼片226

可登大雅之堂的狗肉227

馒头的由来227

古人的食花馔228

第十九章 茶酒香趣神农尝百草与茶的发现230

“茶”的由来231

茶圣陆羽与《茶经》231

茶博士的由来232

盖碗茶的喝法232

茶室四宝233

茶德的四字守则233

茶道的起源234

佛教对茶的影响235

斗茶之趣236

南宋的吃茶236

“三时茶”与“七事茶”237

茶马古道237

名茶与贡茶238

茶税：十税其一239

杀青的由来239

白居易与茶诗240

酿酒的起源240

酒的分类241

最早的蒸馏器与酒器241

著名的酿酒古遗址242

酎酒与酒品243

榷酒制度243

“五齐”与“三酒”244

《礼记》中的“六必”244

酒旗的由来245

饮中八仙245

行酒令246

第二十章 趣谈体育蹴鞠的起源247

蹴鞠书籍与最早的球队247

唐宋制球手工业248

从体育到舞蹈：女子蹴鞠249

蹴鞠的花样踢法250

击鞠的由来250

最早的击鞠球场251

古代军事对击鞠的影响251

击鞠运动的流行251

中国古代的高尔夫球——捶丸252

保龄球的起源——木射252

角抵的起源与演化253

角抵与相扑、摔跤254

围棋的起源254

九品棋级与《三十三镇神头图》255

《海昌二妙集》255