图书介绍

中国传统康复疗法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

胡斌编著著
出版社：北京：中医古籍出版社
ISBN：7800131041
出版时间：1986
标注页数：98页
文件大小：3MB
文件页数：104页
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图书目录

第一章气功疗法1

第一节气功的起源和发展1

第二节气功的作用3

第三节气功的方法6

一、调身（姿式）6

二、调心（入静）7

三、调息（呼吸）8

第四节气功的功种9

一、松静气功9

二、内养功12

三、强壮功14

四、气功搬运法和气功运气法16

五、导引健身桩20

第五节练功时正常效应与异常反应24

第二章传统保健体操（武术及其它）30

第一节太极拳30

一、太极拳简史30

二、太极拳的作用31

三、太极拳锻炼要领32

四、太极拳动作33

五、太极拳（动作）选练34

第二节易筋经41

第三节五禽戏42

第四节八段锦45

第五节练功二十四势47

第六节床上运动57

第三章按摩疗法等59

第一节按摩疗法59

一、按摩疗法简史59

二、按摩的作用59

三、按摩手法和临床应用59

四、常见病症治疗64

第二节保健按摩67

第三节捏脊疗法72

第四节拍打健身法73

第四章针灸疗法及其他76

第一节针灸疗法76

一、针灸的起源和发展76

二、针灸与经络的关系77

三、针灸的方法77

四、常用穴位80

第二节拔火罐疗法92

第三节放血疗法93

附作者小传97