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第一辑 素养·人格篇——自我的砥砺3

1．热爱人生3

（1）认识人生的价值3

（2）树立正确的人生观4

（3）让青春焕发出光彩6

（4）生有益于人，死不害于人9

（5）全心全意为人民服务11

2．立大志，有理想14

（1）人须要立志，志当存高远14

（2）身可危而志不可夺16

（3）理想是指路明灯17

（4）没有理想等于没有灵魂19

（5）坚定革命信仰20

（6）努力追求，实现理想和信仰22

3．热爱真理25

（1）真理是灿烂的25

（2）认识真理、热爱真理26

（3）坚持真理、宣传真理、发展真理28

4．培养美德30

（1）美德是人立身之本30

（2）培养美德，去恶行33

（3）培养美德要从小孩起36

（4）美德的基本要求38

5．加强修身40

（1）修身是内正其心，外正其容40

（2）谦虚谨慎42

（3）自省和自知之明45

（4）改过不吝，从善如流48

（5）忍耐和自制51

（6）立公去私52

（7）不屈的气节54

（8）宽广的胸怀59

6．艰苦奋斗 自强不息63

（1）奋斗是成功的基础63

（2）困难环境锻炼人65

（3）奇迹多是在厄运中出现的68

（4）要有百折不挠、坚韧不拔的精神69

（5）只有奋斗才有出路和乐趣71

7．爱惜时光73

（1）时间就是生命73

（2）一寸光阴一寸金74

（3）今日应为之事勿待明日76

（4）少壮不努力，老大徒伤悲77

（5）节省时间等于延长生命79

8．活到老，学到老81

（1）知识就是力量81

（2）书是人生的挚友82

（3）人的一生都要学习84

（4）虚心学习，不耻下问86

（5）持之以恒，刻苦钻研88

（6）学贵精、多思90

（7）循序渐进91

（8）勤奋出天才92

（9）学以致用93

9．勤俭自强95

（1）勤俭朴素人之美德95

（2）成由勤俭败由奢96

（3）富而思贫，戒奢以俭98

（4）知足常乐99

第二辑 奉献·敬业篇——价值的体现103

10．热爱祖国103

（1）爱国是每个公民的义务和力量103

（2）天下兴亡 匹夫有责104

（3）科学没有国界，但科学家是属于祖国的107

（4）对人民对祖国“鞠躬尽瘁，死而后已”108

11．热爱劳动111

（1）劳动创造了人111

（2）劳动是一切财富和幸福的源泉112

（3）劳动使人变得高尚114

（4）任何成就都是辛勤劳动的结果114

（5）有能力不劳动的人是寄生虫116

12．热爱科学118

（1）科学技术是第一生产力118

（2）依靠科技进步，推动经济和社会发展118

（3）不畏艰难险阻，攀登科学高峰119

13．敬业奉献122

（1）人要有勤奋敬业精神122

（2）要有开拓创新精神123

（3）想创造必须学会理论126

（4）事业常成于坚忍和实干精神129

（5）不大其栋，不能任重131

（6）事业的难易、成败和机遇132

14．廉洁奉公136

（1）临财莫如廉136

（2）贪财是万恶之根137

（3）不义之财必招祸139

（4）能否保持廉洁，关系到国家的前途和命运140

（5）反腐倡廉，搞好廉政建设141

15．遵纪守法143

（1）居安思危，治不忘乱143

（2）法律面前人人平等144

（3）天网恢恢疏而不漏145

（4）有法必行，有禁必止145

（5）官不私亲，公正执法146

（6）教育与惩治相结合148

（7）为治之本务在宁民，必须健全法制150

16．尊重知识，尊重人才152

（1）尊贤重才152

（2）辨贤识才153

（3）出于公心举贤荐能155

（4）出于公心选贤任能157

（5）不拘一格选人才159

（6）用人不求全责备159

（7）重视人才的培养教育161

17．尊师重教162

（1）认识教育是国家、民族最根本的事业162

（2）要尊师重教164

（3）要把教育摆在优先发展的战略地位168

（4）办教育一要普及，二要提高，三要三个面向168

（5）教育是要造就全面发展的新人169

（6）对学生应尊重，爱严结合、启迪疏导170

18．注重实践172

（1）实践出真知172

（2）实践是检验真理的标准174

（3）人生贵实践175

（4）路是从没路的地方践踏出来的177

第三辑 人际·交往篇——坐标的定位181

19．礼貌待人181

（1）礼貌是对人恭敬的态度181

（2）国尚礼则昌，人有礼则安182

（3）礼貌是人类共处的金钥匙183

（4）从儿童时起就养成对人有礼貌185

20．诚实守信187

（1）以诚待人187

（2）言必信，行必果189

（3）要讲真话，不说假话190

（4）严以律己，宽以待人193

（5）忠言逆耳，三思而后行195

（6）言行一致197

21．友爱互助199

（1）择友要慎，善别真假友199

（2）要交益友，不交损友201

（3）真正的朋友贵在知心202

（4）在困难、患难之中最需要朋友的关怀帮助203

（5）要珍惜友情204

（6）平等、理解、真诚、信任是交友之道206

第四辑 婚恋·家庭篇——温馨的归宿211

22．正确对待爱情211

（1）爱情建立的基础211

（2）真正的爱情能使人向上，能鼓舞人213

（3）失恋不失志，失恋不失德215

（4）人不仅仅是为了爱而生存217

23．夫妻恩爱220

（1）婚姻应以爱情为基础220

（2）夫妻之间应互相尊重、信任、敬爱、容忍和关心221

（3）永结同心，百年好合223

（4）夫妻别离难，相思何处歇224

24．家庭和睦227

（1）家和万事兴227

（2）家庭是孩子和大人们的乐园228

（3）敬老爱幼，人之美德，家之良风229

（4）幸福的家庭对孩子的成长起着重要的影响230

（5）父母是孩子最早的教师232

（6）教育孩子始于摇篮时期234

（7）父母对子女既不应溺爱，又不能以鞭棒相向236