图书介绍

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儿童仰泳技术训练
  • （德）艾里斯·科玛著；施艳君，侯海波译 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：7500921543
  • 出版时间：2002
  • 标注页数：88页
  • 文件大小：12MB
  • 文件页数：95页
  • 主题词：体育教育理论与实践

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图书目录

1 理论基础1

1．1 技术训练计划2

1．2 技术教学方法5

1．3 技术训练和身体素质训练6

1．4 游泳技术的教学步骤8

1．5 观察、学习和完善游泳技术的过程10

1．6 改进游泳技术11

1．7 游泳技术训练的不同阶段16

2 技术18

2．1进行技术训练的一些建议19

2．2 仰泳22

2．3 仰泳出发34

2．4仰泳平转身50

2．5仰泳前滚翻转身67

2．6游泳技术的测试86

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