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一、饮食艺术物的基础2

（一）五谷杂粮——饮食材料4

（二）煎炒烹炸——烹饪方法和技术16

（三）锅碗瓢盆——器具29

（四）桌椅板凳——饮食空间35

二、饮食艺术的艺术构成42

（一）樱桃小口一点点——点42

（二）性感——线46

（三）漂亮——面49

（四）衣着——色彩54

（五）酥胸玉腿——肌理59

（六）美体美姿——立体形态63

三、饮食艺术美的法则73

（一）丰乳肥臀——比例73

（二）从头到脚——统一76

（三）指甲油——调和78

（四）别忘了领花——对比80

（五）鼻子是鼻子，眼是眼——对称82

（六）女人味——节奏84

（七）根本的根本——顺眼——和谐87

（八）我不是别人，也不是我自己——新89