图书介绍

足球【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

孙庆海，李明，陈彪本册主编著
出版社：东营：石油大学出版社
ISBN：9787563627202
出版时间：2009
标注页数：126页
文件大小：45MB
文件页数：134页
主题词：足球运动－高等学校－教材

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图书目录

第一章足球运动概述1

第一节足球运动的特点，比赛方法及价值1

第二节足球运动的发展概况2

第三节现代足球运动的流派和发展趋势4

第二章足球技术8

第一节足球技术的概念及分类8

第二节足球的基本技术与练习方法9

第三节足球运动的锻炼方法与保护方法35

第三章足球战术39

第一节现代足球战术特征39

第二节比赛阵形42

第三节足球基本战术与练习方法45

第四章足球竞赛规则与裁判法简析54

第一节足球竞赛规则简析54

第二节足球竞赛裁判方法简介60

第三节运用足球规则提高比赛水平68

第四节小型足球71

第五章足球运动竞赛组织工作77

第一节足球运动竞赛的意义、计划、性质和种类77

第二节竞赛制度、编排与成绩计算79

第三节足球竞赛的筹划与组织85

第六章足球运动员的身体训练90

第一节足球比赛中运动员的供能系统及其特点90

第二节各种素质的生物学基础93

第三节各种素质的训练原则及方法99

第四节良好的体能素质103

第七章足球活动中的生理现象以及外伤的预防和处理110

第一节足球活动中的几种常见的生理现象110

第二节运动创伤的预防和处理112

第八章足球欣赏116

第一节足球欣赏的意义与作用116

第二节足球欣赏应具备的基本知识117

第三节足球欣赏的内容123

参考文献126